GoldNutrition - Suplemento Creatine Powder 280g

Descripción

El suplemento GoldNutrition Creatine POWDER contiene una fórmula que provee, mediante ingesta diaria, 5 g de creatina Creapure, la creatina más pura, segura y de mayor calidad del mercado, que se obtiene a través de un proceso patentado. Presentación: bote de 280 g. Composición (5g): 5 g monohidrato de creatina Creapure. Dosis diaria: tomar 20 g en la fase de carga, y 5 g después del entrenamiento. Aumentar la masa muscular magra. Aumentar la fuerza y potencia del sprint. Aumentar la capacidad de salto. Aumentar el tiempo de entrenamiento y disminuir la fatiga, al controlar la acumulación de ácido láctico. Acelera la recuperación entre los entrenamientos. Indicado para los deportes que requieren picos rápidos y cortos de energía como el futbol, balón mano, rugby, baloncesto, Hockey, sprint velocidad, barreras, natación, halterofilia, culturismo y artes marciales entre otras. La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este beneficio se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. Creatine Powder GoldNutrition aporta por toma diaria 5g de creatina. Es una fórmula que contiene Creapure™ - la creatina más pura, segura y de mayor calidad del mercado, debido a que es obtenida a través de un proceso patentado. La suplementación con creatina ha mostrado tener efectos positivos, bien documentados entre los que se incluyen:. Amplificación de los efectos de los entrenamientos de resistencia, con obtención de mejores resultados el nivel de la fuerza y la hipertrofia. Mejoría de la calidad y de los beneficios de los entrenamientos intermitentes de velocidad en alta intensidad. Efectos positivos sobre la fuerza, la potencia, la masa muscular, el desempeño diario y la función neurológica en jóvenes y ancianos. Mejoría del desempeño en entrenamientos aeróbicos de resistencia que duran más de 150 segundos. Efecto antioxidantes, reduciendo las lesiones oxidativas en el ADN y la per-oxidación lipidica. Entrenamientos más prolongados, por aumento de la re-síntesis de ATP y menos fatiga, por disminución de la acumulación de ácido láctico. Recuperación más rápida entre entrenamientos y disminución de las lesiones. CREAPURE™ es una marca registrada por Degussa en Alemania. Bote con 280 g. Fase de Carga: 20 g/día, durante 5 días. Tomar en dosis de 5 g, 4 veces al día (desayuno, almuerzo, antes y después del entrenamiento) con zumo o con una bebida isotónica. Fase de mantenimiento: 5 g/día, durante 6-8 semanas, antes del entrenamiento. No superar la dosis diaria recomendada. Monohidrato de creatina - Creapure (100%). No lo deben tomar mujeres embarazadas y en lactancia o en caso de alergia a alguno de los ingredientes. No recomendado en caso de insuficiencia renal.